게시판- 공지사항
아주심리 상담센터 소식 게시판
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마음챙김-자기자비 (Mindful Self-Compassion; MSC) 프로그램 참가 안내
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추운 겨울, 마음 따뜻한 프로그램이 있어서 소개해드립니다.
혹시 마음챙김-자기자비(Mindful Self-Compassion)프로그램 들어보신 적 있으실까요?
아주대학교 교육학과 교육 심리 상담 전공 명예 교수님이신 이규미 교수님과 현재 교육학과 교육 심리 상담
교수님으로 재직 중이신 신효정 교수님께서 마음챙김-자기자비 프로그램을 진행하십니다.
바쁜 일상에서 놓치기 쉬운 나만을 위한 자기돌봄의 시간이 될 수 있는 좋은 기회이니,
많은 참여 부탁드립니다.
관련 내용 포스터와 프로그램 신청서 파일로 첨부 드리니 참고 하시기 바랍니다.
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[아주심리상담센터] '사회불안 청소년을 위한 수용-전념 집단치료의 효과' 연구 참가자 모집
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안녕하십니까?
청소년의 마음건강이 위협받고 있는 코로나19 상황속에서 청소년 전문 마음건강기관인 아주심리상담센터에서는 청소년들의 마음의 평화와 삶의 질을 높이기 위한 힐링 연구프로젝트를 기획하였습니다.
코로나19 이후 청소년의 삶의 질이 떨어지면서, 친구와 선생님과의 만남을 두려워하고 학교등교를 힘들어하며 공부나 숙제 같은 해야 할 일을 미루고 스마트폰과 게임 중독으로 빠지는 청소년이 증가하고 있습니다. 청소년기는 자아정체성 뿐 아니라 신체, 인지, 정서, 사회적 발달이 통합적으로 이루어진다는 점에서 청소년의 건강한 성장을 위해 마음 건강에 대한 적절한 평가와 예방이 매우 중요합니다.
본 힐링 연구 프로젝트는 사회불안 청소년(중학생)을 대상으로 하며, 대인관계 증진과 사회불안의 감소, 자신의 소중한 가치와 목표의 탐색에 초점을 맞춘 집단 프로그램으로 청소년의 정서적 안정 뿐 아니라 학교 적응, 또래관계의 향상, 삶의 질을 높이는데 도움이 될 수 있습니다.
본 힐링 연구프로젝트는 아주심리상담센터의 주최로 진행되며, 학생의 반응결과는 철저하게 비밀이 보장됩니다. 청소년의 잠재력 발휘와 꿈을 향한 도전은 마음의 평화와 안정에서 시작됩니다!
많은 참여 부탁드립니다!
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아주심리상담센터 개별 및 집단 프로그램 모집
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아주대학교 부설 아주심리상담센터에서는 자녀들의 사회성 발달, 주의력 향상, 학습능력 향상 프로그램을 상시 진행 합니다. 많은 관심과 참여 부탁드리겠습니다.
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겨울방학! 소집단 프로그램 참가자를 모집합니다.
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아주심리상담센터에서 겨울방학을 맞이하여, 초등/중학생을 위한 소집단 프로그램(사회성, 주의집중, 공부방법)을 준비하였습니다. 관심 있는 분들의 많은 참여 바랍니다.
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![담당자에게 메일 보내기[새창열림]](/_resources/kr/img/common/foot_webmaster.gif)
