목적
알아서 예습하고 복습하고 다음날 책가방을 정리하는 아이!
학교 갔다 와서 바로 컴퓨터 켜고 놀다가 학원가는 아이!
어느 쪽을 바라십니까?
이 두 아이의 차이는 자기 조절 능력에 있습니다.
좋은 공부습관을 만드는 것은 좋은 학교를 들어가는 것만큼이나 중요한 일입니다
아주심리상담센터에서 운영하는 좋은 공부 습관 만들기 프로그램의 목적은 공부를 잘하게 만드는 목적도 있지만, 학생들이 스스로의 삶을 조절하고 통제하는 능력을 키워주는데 더 큰 목적을 두고 있습니다. 참여한 학생들은 스스로 설정한 목표를 이루기 위해 필요한 기술들을 배우고, 시행착오를 다루는 방법에 대해 이해하고, 자신의 능력을 극대화시킬 수 있는 다양한 전략들을 연습하게 됩니다.
대상
초등학교 저학년(1~3학년), 초등학교 고학년(4~6학년)
회기
소그룹 집단으로 상시 진행됩니다.
* 자세한 일정은 공지사항 확인.
온라인 법률상담 신청 절차
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01 잔소리와 학원으로 공부하는 아이
- 학습 습관 평가
- 학습 환경 진단
- 7개 항목에 대한 학습 습관 평가를 통해 문제점을 진단 합니다. 이제까지의 학습환경을 진단 합니다.
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02 합리적 시간 사용
- 목표 세우기
- 우선 순위 결정 하기
- 시간표 만들기
- 먼저 이제까지 시간을 어떻게 활용하였으며, 어떻게 사용하는 것이 가장 효율적인지에 대한 훈련을 실시 합니다.
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03 집중력 강화
- 규칙적 생활습관 만들기
- 잡념 버리기
- 자기 관찰하기
- 학습환경 바꾸기
- 제한된 시간 혹은 짧은 시간에 시간때우기가 아닌 집중을 통한 학습효율 향상을 훈련합니다.
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04 기억력 강화
- 기억술
- 노트정리
- 효과적 기억술 및 기억강화를 위한 마인드맵 작성법을 배웁니다.
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05 학습 기술 훈련
- 효과적 독서법
- 노트정리
- 시험보기 책읽기 노트필기 등 일상에서 필요한 구체적 학습기술을 훈련합니다.
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06 스스로 공부하는 아이
- 프로그램을 통해 배우고 몸에 익힌 공부습관을 잊지 않도록 차후 관리 프로그램을 운영합니다.